臨安山核桃的營養價值如何 酷知社 經驗 2.41W 大中小設定文字大小 臨安山核桃果仁中不僅含有蛋白質、脂肪、糠類，還含有營養價值較高的鈣、鐵、鎂、磷、鋅等多種元素。臨安山核桃脂肪含量較高，山核桃中的磷質對腦神經有良好的作用，經常吃可減少腸道膽固醇的吸收。臨安山核桃味甘性溫，有溼肺定喘、潤腸通便功效，與牛奶、雞蛋、牛肉比較，其營養更容易被人體吸收。 TAG標籤：營養價值 臨安 山核桃 #
