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為什麼用鐵鍋炒蠶豆會變黑呢

為什麼用鐵鍋炒蠶豆會變黑呢

鐵鍋炒蠶豆之所以會發黑原因如下:

1、在高溫下鐵鍋中的鐵離子成分會遊離到鍋內,遇酸等物質會發生化學反應。

2、蠶豆中含有尼克酸、葉酸、泛酸等酸類物質,與鐵鍋中游離出來的鐵離子發生反應,因此用鐵鍋炒出來的蠶豆會發黑。

提示:雖然鐵鍋炒的蠶豆發黑,但對人體並無害,對缺鐵的人群還可補鐵,並不影響食用。

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