幹炒黃豆的營養價值 酷知社 經驗 1.13W 大中小設定文字大小 1、增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力，防止血管硬化。2、黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。3、大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。4、大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量。 TAG標籤：炒黃豆 營養價值 #
