蠶豆的營養價值 酷知社 經驗 1.44W 大中小設定文字大小 1、利溼消腫:蠶豆性味甘平,能益氣健脾,利溼消腫,適合脾虛腹瀉者食用。2、富含礦物質:富含維生素C、B1、B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質。3、降低膽固醇:蠶豆皮可以降低膽固醇,促進腸蠕動。4、有增強記憶力的作用。 TAG標籤:蠶豆 營養價值 #