銀耳湯搭配什麼蔬菜營養價值高哦 酷知社 經驗 2W 大中小設定文字大小 1、銀耳和木耳:兩者同食有益氣潤肺,養血養顏的效用.對治療慢性支氣管炎和肺芥蒂也有很好的療效;2、蘆薈和銀耳:兩者同食有通便清熱,殺蟲等功效,對慢性糖尿病的治療有很顯著的療效;3、茉莉花與銀耳:有助於人的身體防病健身,對於貧血、疲乏乏力、虛火者尤其適用;4、黑鯇與銀耳:保證食者正常營養,催進健康身板,又不會增重,同時可對虛胖者及時興小調養;5、銀耳與鵪鶉蛋、鴨蛋或豬腦:滋腎補腦,對用腦過度、頭昏、影象力減退等都有一定的療效。 TAG標籤:搭配 蔬菜 銀耳湯 營養價值 #