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豬肝的做法如何給豬肝去毒

豬肝的做法如何給豬肝去毒

由於肝臟容易累積毒素,營養師建議豬肝在烹調前最好先去去毒:

1、先用淡鹽水浸泡2至3小時,再放清水裡泡一會。

2、也可將豬肝切成片,在盆中輕輕抓洗,然後沖洗乾淨再烹調。

3、另外,加熱時間不能過短,否則難以殺死豬肝中的某些病菌和寄生蟲卵。所以豬肝忌炒得過嫩,應該熟透再起鍋。

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