海蛇幹怎樣煲湯 酷知社 經驗 3.09W 大中小設定文字大小 主料：海蛇幹、瘦肉。配料：膨魚腮、蓮子，陳皮、蜜棗、鹽。做法：1.瘦肉切大塊，和薑片一起下鍋焯掉血水，洗淨備用。2、海蛇幹用清水稍洗淨一下。3、膨魚腮提前一小時泡發，清洗乾淨沙塵。4、蓮子，陳皮和蜜棗稍洗一下即可。5、煲中煮約2L開水，水開後把以上備好的材料都下鍋，大火煮開5分鐘後，轉小火煲兩小時左右。6、食用前加少許鹽調味即可。 TAG標籤：煲湯 海蛇 #
