清炒西蘭花 清炒西蘭花的做法 酷知社 經驗 1.74W 大中小設定文字大小 1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開。2、將蔥薑蒜切絲或塊。3、將西蘭花放入開水中焯一下。4、鍋中放油,下入蔥薑蒜,炒香後,放入西蘭花,快炒後,放入醬油、鹽、味精。5、裝盤。如果招待朋友,可以裝飾一下,自己家吃,可隨便一點。 TAG標籤:西蘭花 清炒 #