河蚌肉怎麼炒才好吃啊 酷知社 經驗 2.14W 大中小設定文字大小 主料:河蚌、青蒜。調料:花生油、料酒、姜、大蒜、白砂糖、味精。步驟:1、 將取出的蚌肉洗淨,放在案板上,用刀背將蚌邊的硬肉拍鬆,再用水焯燙髮一下,切成薄片。2、 放在碗內,加上料酒、少許鹽醃漬20分鐘。3、 蒜苗洗淨,切成長3釐米的段。4、 蒜搗碎成茸。5、 姜去皮,洗淨,切末。6、 將鍋架在火上,放油燒至七八成熱,放入蒜茸、薑末爆出香味,下入蒜苗煸炒至半熟。7、 再放蚌肉片同炒幾下,下少許鮮湯、鹽、糖調好口味,湯汁燒開再炒2~3分鐘,然後加入味精拌勻,即可出鍋。 TAG標籤:河蚌 好吃 #