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孕婦清燉鯉魚湯怎麼做好吃

孕婦清燉鯉魚湯怎麼做好吃

一、做法:

1、原料,1斤左右的鯉魚1條,紅棗10粒,黑豆20克,鹽,生薑各適量。

2、鯉魚殺好洗淨控幹水分,生薑去皮後洗淨拍破或切薑片。

3、黑豆放在炒鍋裡小火炒至開裂,不放油直接幹炒,炒好以後再洗一下待用。

4、把鯉魚煎至雙面金黃後放入砂鍋,加黑豆,紅棗,姜塊,水,燒開轉小火煲煮1小時,加鹽調味即可食用。

二、做法:

1、原料,鯉魚1斤左右,老薑80克,枸杞20粒,米酒2大匙,鹽適量。

2、鯉魚殺好洗淨待用,可不

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