減肥期間可以吃饃片嗎 酷知社 經驗 2.88W 大中小設定文字大小 吃減肥期間不可以吃饃片,烤饃片吃過多是會發胖的。饃片的體積雖然說比較小,而且它的厚度較薄,但是它的熱量是非常高的。而烤饃片的熱量還要比普通的饃片要高,如果是想要吃幾片,那麼就應該注意千萬不要食用過多,否則容易導致肥胖。 TAG標籤:減肥 #