鮮蝦面的做法

鮮蝦面的做法如下：

1、鮮蝦，香菇，油菜洗淨，鍋裡放少許油，清炒香菇，然後鍋裡放熱水，加麵條煮十分鐘。

2、再放鮮蝦，煮五分鐘後放入油菜。

3、再煮兩分鐘左右鮮蝦面即製作完成。

蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人的食物。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。