坐位體前屈用尺子怎麼量 酷知社 經驗 3.04W 大中小設定文字大小 坐位體前屈用尺子的測量：兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手中指尖輕輕推動標尺上的遊標前滑（不得有突然前伸動作），直到不能繼續前伸時為止，計算遊標的距離即可。測試前應緩慢熱身。身體前屈兩臂向前推時兩腿不能彎曲。應勻速向前推動推板，不得突然發力使推板前滑。應一次性完成測試動作，測試完成後，推板會自動復位，不得用手擋住推板。 TAG標籤：屈用 體前 尺子 坐位 #
