猴頭菇雞湯,經常食用,對神經衰弱、失眠多夢、頭暈心悸、體倦乏力、氣血虛弱等都會有明顯的改善。
猴頭菇用清水浸泡後撕碎,備用
土雞斬塊後洗淨,冷水下鍋,焯水
燒開後,撇掉浮沫,撈出雞肉,用熱水沖洗乾淨
把沖洗乾淨的雞肉放進陶瓷煲
放入猴頭菇,生薑適量
加入足量的開水,水要一次性添足;若中途添水,一定要加熱水
蓋上蓋子,小火煲2個半小時左右。
(PS:中途若有浮沫產生要用勺子撇掉,儘量做到少開蓋)
臨起鍋時加入食鹽適量,完成
猴頭菇去苦味的方法
用30度左右的溫水泡3-4小時
浸泡過程中,勤換水
浸泡時新增少量的食鹽,既可以去苦味又可以除雜質