清炒黃瓜條怎麼做好吃 酷知社 經驗 2.24W 大中小設定文字大小 清炒黃瓜條食材主料:黃瓜300克、青椒50克。輔料:油適量、鹽適量、胡椒粉適量、大蒜適量。步驟:1、黃瓜去皮、切片,辣椒切條;2、倒入切好的辣椒、大蒜,倒入黃瓜;3、翻炒黃瓜至變色;4、炒干時加適量的水;5、水炒幹後,加鹽;6、加入胡椒粉炒勻即可出鍋。黃瓜營養價值:黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。 TAG標籤:好吃 清炒 #