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減肥期間能吃咖哩嗎

減肥期間能吃咖哩嗎

減肥可以少量的吃咖哩或者是咖哩粉,不建議吃過多的含有油脂量高、含鹽量高、含新增劑高的咖哩塊。

咖哩(也寫作咖哩)是由多種香料調配而成的醬料,常見於印度菜、泰國菜和日本菜等菜系,一般伴隨肉類和飯一起吃。

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