黑芝麻可以和海帶同吃嗎 酷知社 經驗 3.83K 大中小設定文字大小 黑芝麻可以與海帶同吃，能夠增強血液迴圈，淨化血液，降低膽固醇。黑芝麻與海帶的做法：材料準備：海帶結100克，芝麻適量 ，冬瓜 300克 ，枸杞適量；1、將冬瓜去皮切成片，芝麻在鍋裡炒香；2、將海帶結燒水去腥；3、高湯煮開，先把燒過水的海帶結放入煮一會，再加入冬瓜片；4、煮熟後放鹽，加入枸杞、雞精撒上熟芝麻即可。 TAG標籤：海帶 黑芝麻 #
