黑芝麻和豬腳一起吃可以不可以 酷知社 經驗 2.96W 大中小設定文字大小 豬腳中含有大量的膠原蛋白，可以起到美容的功效。加入黑芝麻，可以補腎烏髮，潤腸道。可以做成黑芝麻豬腳湯：1、黑芝麻用水洗淨，起幹鍋炒香後研成粉末；2、豬蹄去毛洗淨，切塊，焯燙後備用；3、將約1000克水倒入煲中，水沸後將豬蹄放入，中火燒沸，小火續煮1小時，停火後，將芝麻末、適量鹽倒入湯中即可。 TAG標籤：豬腳 黑芝麻 #
