燕窩魚膠能一起燉嗎 酷知社 經驗 2.08W 大中小設定文字大小 燕窩和魚膠可以一起燉，不過燕窩和魚膠都是屬於寒性的食材，建議吃的時候可以搭配一些溫性食材。同時燕窩和魚膠都是高分子蛋白質，放在一起的話更不容易吸收，營養功效沒有分開食用那麼大，所以一般分開吃才能發揮這兩種食材的最大功效。 TAG標籤：燕窩 魚膠 #
