魚膠和燕窩一起燉嗎 酷知社 經驗 1.09W 大中小設定文字大小 魚膠和燕窩這兩種東西不適合放在一起燉的，都是高分子蛋白質，放在一起的話更不容易吸收。燕窩和魚膠都是好東西，這個可以錯開吃的，吃多了人體吸收不了。燕窩一般是一次3-5克，隔天吃就好了。 TAG標籤：魚膠 燕窩 #
