羊排可以和蓮藕做湯麼怎麼做 酷知社 經驗 1.19W 大中小設定文字大小 羊排可以和蓮藕做湯,做法如下:主料:羊排500克、鮮藕200克;配料:枸杞10克、玉米粒100克、蔥5克、姜3克、幹辣椒3克、八角2克製作步驟:1、 羊肉剁成小塊,鮮藕切成厚塊;2、 羊排與薑片同入沸水中開蓋煮3分鐘,去掉血沫後,羊排夾出;3、 鐵鍋熱油放蔥、姜、幹辣椒、八角爆香後放羊排翻炒;4、 加入清水燉制八成熟後放入藕塊、玉米粒、枸杞稍燉片刻,約5分鐘,加入少許鹽、味精,撒點兒香菜即可。 TAG標籤:蓮藕 羊排 #