減肥可以吃提拉米蘇嗎 酷知社 經驗 5.08K 大中小設定文字大小 減肥不可以吃提拉米蘇,因為提拉米蘇熱量比較高,含糖量也比較多。想要減肥的話,飲食上就要加以控制,不要吃高脂肪的食物,也要減少含糖量高食物的攝入。要多吃一些清淡的食物,多吃些新鮮的瓜果蔬菜。 TAG標籤:提拉 米蘇 減肥 #