吃燕窩有什麼營養 酷知社 經驗 1.14W 大中小設定文字大小 女性常吃燕窩能保養肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富有彈性,這也是香港眾多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的一個祕訣。男性吃燕窩可以改善面板狀態,飽滿精神,讓精力更加充沛。對抽菸者去除煙燥和熬夜者恢復精力也有一定的作用。孕婦最需要補充營養,在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩。燕窩含有豐富的活性蛋白,可以促進人體組織生長,提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋養母體,更可使未來的新生嬰兒增強身體抵抗力,讓身體更加健壯,肌膚更加白皙。老人、病人等體弱者進食燕窩可以增強免疫力,強身健體,更好地享受生活帶來的樂趣。 TAG標籤:營養 燕窩 #