黑木耳燉生薑冰糖紅棗的功效 酷知社 經驗 1.61W 大中小設定文字大小 黑木耳燉生薑冰糖紅棗的功效:1、黑木耳含有豐富的維生素K,能夠減少血栓生成,有助於血液迴圈的暢通。2、黑木耳中含有豐富的鐵元素,能夠起到補血的作用。3、紅棗中含有促進白血球和淋巴細胞生成的特殊成分,能夠有效增強人體免疫力。4、能保養脾胃,提高腸胃的消化能力,改善各種胃腸疾病的症狀,促進身體吸收更多的營養。5、可以起到補腎健脾的作用,能夠增強女性氣血,改善女性月經不調、痛經等氣血不足的症狀。6、可以吸附腸道中的雜質,能夠起到排毒養顏的作用。 TAG標籤:冰糖 紅棗 黑木耳 生薑 #