木耳和紅棗一起煮有什麼功效 酷知社 經驗 4.32K 大中小設定文字大小 黑木耳紅棗湯可潤膚,防止面板老化,可中和益氣,健脾潤膚,可祛除黑斑。食材:黑木耳30克,紅棗10枚;製作步驟:將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右注意事項:不要和海鮮一起吃,容易腰腹疼痛。 TAG標籤:紅棗 木耳 #