黑木耳的生活科普

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黑木耳紅糖燉豬蹄的功效

黑木耳紅糖燉豬蹄的功效

07-31
豬蹄營養豐富,美味可口,歷來被稱為保健佳品。中醫認為,豬蹄味甘鹹,具有健脾益氣、補腎填精、開胃消食、通乳下氣等功效,而黑木耳對膽結石、腎結石、膀胱結石等內源性異物有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發酵和植物鹼,具...
黑木耳是厚的好還是薄的好

黑木耳是厚的好還是薄的好

07-31
黑木耳,以干時候薄,水泡後變厚好。鑑別黑木耳的方法:朵形:以朵大均勻,耳瓣舒展少捲曲,體質輕,吸水後膨脹性大的為上品;朵形中等,耳瓣略有捲曲,質地稍重,吸水後膨脹性一般,屬於中等品;朵形小而碎,耳瓣捲曲,肉質較厚或有僵塊,質量較重的...
黑木耳是哪裡特產

黑木耳是哪裡特產

01-30
黑龍江特產。黑木耳是一種營養豐富的食用菌,又是我國傳統的保健食品和出口商品。它的別名很多,因生長於腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如雞肉鮮美,故亦名樹雞、木機:重瓣的木耳在樹上互...
涼拌黑木耳用什麼醋白醋還是紅醋

涼拌黑木耳用什麼醋白醋還是紅醋

03-26
涼拌黑木耳用陳醋,也就是紅醋,因為白醋的氣味比陳醋略刺激,所以涼拌陳醋比較好,下面介紹涼拌黑木耳的做法:準備材料:黑木耳(幹品)1小把、蒜頭6瓣、黃瓜半根、菠菜4顆、生抽1小勺、陳醋1小勺、鹽依個人口味、雞精適量、辣椒油...
黑木耳可以和雞蛋一同吃嗎

黑木耳可以和雞蛋一同吃嗎

07-07
木耳炒雞蛋主料:泡發黑木耳、雞蛋輔料:黃瓜片、胡蘿蔔片、蔥末、薑末、蒜末、泡發黑木耳150克、雞蛋2枚步驟:將雞蛋打入碗中,用筷子充分攪打均勻待用;鍋內熱油,五成熱時,下入攪拌好的雞蛋液,用鍋鏟迅速劃散,待凝固後即盛起備用...
黨蔘枸杞黑木耳可以一起煮雞湯嗎

黨蔘枸杞黑木耳可以一起煮雞湯嗎

03-07
材料:紅棗10粒、黨蔘15克、枸杞25克、薑片5片、酒200cc、雞。1、將準備好的食材用清水洗淨待用;2、洗淨的材料用清水浸泡約10分鐘;3、把浸泡好的材料放入隔水燉鍋中;4、把事先準備好的土雞加入適量姜蔥進行焯水處理,瀝乾水...
黑木耳粉調蜂蜜有什麼好處和壞處

黑木耳粉調蜂蜜有什麼好處和壞處

01-30
好處:1、純黑木耳粉能夠使面板白皙;2、清除體內多餘脂肪、清肺、潤肺;3、益氣補血,降血脂、降血液粘稠度有明顯的效果;4、減肥,防便祕。壞處:1、不能治療臉上的青春痘;2、空腹喝蜂蜜水和黑木耳,易致胃潰瘍;3、喝蜂蜜水和黑木耳...
黑木耳不能和什麼同吃

黑木耳不能和什麼同吃

05-12
1、木耳和蘿蔔都是寒性的,這兩種一起吃容易導致皮炎。木耳當中含有過敏源,一些特殊體質的人最好不要將木耳和蘿蔔防止一起吃。2、木耳和海螺。木耳有較多的脂類和膠質,它們會與海螺中的生物活性物質產生不良反應,海螺寒性...
黑木耳炒多久熟

黑木耳炒多久熟

01-02
黑木耳炒2-3分鐘能熟。煮熟的木耳會比較軟還有一點彈性。炒木耳的時間不宜過久,以免木耳水分蒸發過多,吃起來影響口感。炒木耳需要多放油,木耳可以單獨清炒,也可新增雞蛋、肉片、青椒等食材一起炒。...
黑木耳的營養價值

黑木耳的營養價值

01-30
黑木耳含有植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物具有溶解與氧化作用。經常食用黑木耳能起到清理消化道的作用。黑木耳所含的植物鹼具有促進消化道、泌尿道各...
黑木耳吃多了有什麼危害

黑木耳吃多了有什麼危害

02-22
一次吃太多就不容易消化,對於一些老人和小孩來說還可能有發生腸梗阻的危險。急性腸梗阻多由過量飲食、消化不良而引起,其典型症狀是腹部陣發性絞痛、噁心、嘔吐、腹脹、便祕等。因此我們在食用木耳的時候一定要煮熟,並且...
經常吃洋蔥和黑木耳好嗎

經常吃洋蔥和黑木耳好嗎

01-03
經常吃洋蔥和黑木耳是好的。1、洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質,就是槲皮素和前列腺素A,這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健...
黑木耳和豆乾兒能一起炒後吃嗎

黑木耳和豆乾兒能一起炒後吃嗎

01-30
材料:豆乾四塊,紅椒3個,麻辣黑菇醬1/4罐,白芝麻適量。做法:1、準備豆乾、紅椒、麻辣黑菇醬與白芝麻等料理食材。2、將豆乾逐一切成細條狀後,放置於一旁備用。3、取一平底鍋,熱鍋後放入橄欖油,再放入豆乾,翻炒片刻。4、適量放入...
黑木耳要泡多久

黑木耳要泡多久

05-28
木耳用不同的泡發方法時間有所不同。用涼水泡發木耳,可使其變成新鮮時半透明的完美狀態,但泡發的時間相對較長,需3-4小時左右。當時間較緊急時,可用熱水泡發木耳,通常只需15-20分鐘即可,但泡出的木耳漲發率低,且口感綿軟不脆...
煮熟的黑木耳隔天可吃嗎

煮熟的黑木耳隔天可吃嗎

04-27
一般木耳煮熟後如果沒有發生黴變是可以正常食用的,隔夜也是可以吃的。木耳的作用:降血糖作用、降血脂作用、抗血栓形成、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、是美容的物質基礎、有利於脂肪在體內完全消耗、促進...
黑木耳麵條湯怎麼做

黑木耳麵條湯怎麼做

01-30
原料:黑木耳適量、白菜適量、大蔥一根、麵條適量、油適量、海米適量、醬油適量、紫菜適量、雞蛋適量、韭菜末適量、香油適量。做法:1、黑木耳泡發後切絲,白菜切絲,大蔥切成蔥花;2、鍋中倒油,大火加熱,下蔥花和海米炒香;3、下...
黑木耳採收加工如何處理

黑木耳採收加工如何處理

12-25
1、成熟的黑木耳,顏色由深轉淺;耳片舒展變軟,肉質肥厚耳根收縮,子實體腹面產生白色孢子粉時,應立即採收。2、採收的時間,最好在雨後初晴或晴天早晨露水未乾,耳片柔軟的進行。採收時用手指齊耳基部摘下,並把耳根處理乾淨,以免潰...
紅蘿蔔土豆黑木耳和排骨能同食嗎

紅蘿蔔土豆黑木耳和排骨能同食嗎

01-06
1、當然可以啦。主料:豬排骨(大排)600克,輔料:黑木耳100克、土豆、胡蘿蔔200克,調料:料酒10克,醬油10克,糖色10克,大蔥25克,姜20克,鹽3克,味精3克,香油10克,玉米澱粉10克,八角5克,桂皮5克,花椒3克,陳皮3克,甘草2克,白豆蔻4克做法:排骨剁成...
黑木耳放在水裡為什麼會變大

黑木耳放在水裡為什麼會變大

04-15
木耳本是脫水的,就是細胞裡的水份都被蒸發掉了,這樣是為了使木耳儲存得更長久。沒有水分,細胞就會收縮。當木耳遇水之後,細胞吸水膨脹,恢復原來的形態,所以就變大變軟了。...
黑木耳能和棗一起吃麼

黑木耳能和棗一起吃麼

04-15
能食用方法:黑木耳紅棗湯材料:黑木耳10克,紅棗10克,白糖適量製法:加適量水,把黑木耳和紅棗煮熟後,加入白糖即可注意事項:1、不能和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。2、肚子不舒服、脹氣的時候,不要吃。3、紅棗吃多了會腹脹,每次使...
泡好的黑木耳隔夜可吃嗎

泡好的黑木耳隔夜可吃嗎

11-10
泡好的黑木耳隔夜不能再食用,木耳需要現吃現泡,泡的時間不能太長,時間太長容易發生細菌繁殖。食用後容易引起身體不適。木耳食用時,泡發1~2個小時即可達到最好的狀態,不用泡太長時間。黑木耳生長於櫟、榆、楊、榕、洋槐等...
黑木耳浸泡時間長了還能吃嗎

黑木耳浸泡時間長了還能吃嗎

08-26
涼水的泡木耳可以浸泡3~5天都不會壞,溫熱水的話一天之後就不能吃了,超過時間建議不要食用。補氣血木耳被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比...
黑木耳可以同蘿蔔一起吃嗎

黑木耳可以同蘿蔔一起吃嗎

04-15
蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中益胃等功效。但需注意蘿蔔與木耳同食對某些特殊敏感性體質的人,容易引起過敏性皮炎。為健康起見,最好是不要將這兩種食物混合食用。得皮炎的危...
黑木耳用冷水泡還是熱水泡

黑木耳用冷水泡還是熱水泡

09-15
黑木耳用冷水泡,冷水泡發的木耳會吸足水分,會變成原來滑嫩的狀態。若是用熱水浸泡,雖會快速泡發,但是吸水不足會影響口感,且木耳的細胞會發生破裂,營養物質會流失,影響整體的口感。用冷水泡發後再用沸水煮開,可直接涼拌著吃,也...
怎麼做營養好吃的蘑菇洋蔥黑木耳嫩南瓜

怎麼做營養好吃的蘑菇洋蔥黑木耳嫩南瓜

11-25
第一、把蘑菇、洋蔥、黑木耳、嫩南瓜,紅辣椒切成如下的形狀備用。第二、炒菜鍋加入適量的植物油燒熟,把蘑菇黑木耳倒入鍋裡翻炒幾下。第三、加入前面準備好的南瓜繼續炒2分鐘第四、加入紅辣椒一起翻炒入味。第五、加入...