減肥期蝦仁怎麼吃 酷知社 經驗 1.08W 大中小設定文字大小 1、冬瓜去皮去瓤切大塊。2、蝦仁用清水沖洗乾淨瀝乾備用。3、香菜洗淨切小段。4、鍋中放少許油，油熱後放入冬瓜翻炒均勻。5、倒入一碗清水沒過冬瓜，水沸後放入蝦仁，燜煮8-15分鐘。6、加少許鹽調味即可出鍋。 TAG標籤：蝦仁 減肥 #
