福州牛肉滑怎麼做哇 酷知社 經驗 2.79W 大中小設定文字大小 材料:牛里肌肉1塊,雞蛋1個。調料:醬油、鹽、料酒、糖、澱粉、嫩肉粉、姜、雞精。做法:1、牛肉切片,灑少量嫩肉粉抓勻。加少量水,再加澱粉抓勻。灑上少量糖、醬油、料酒,抓勻,醃半小時;2、鍋裡入油加熱7分熟,放入薑絲,倒入牛肉,劃散,炒至七分熟盛出;3、用鍋裡餘油翻炒速凍什錦蔬菜;4、鍋裡倒入調好雞精、鹽的水加熱至滾燙,倒入牛肉、蔬菜,接著倒入水澱粉;5、雞蛋打散,入鍋與牛肉滑勻,即可盛出澆在米飯上。 TAG標籤:牛肉 福州 #