菠菜炒雞蛋的做法 酷知社 經驗 2.05W 大中小設定文字大小 這個季節的菠菜很嫩,菠菜補鐵,可適當多吃,但它含草酸,有結石的人慎食。菠菜連根洗淨雞蛋打散,鍋裡放油燒熱倒入蛋液快速劃散盛出備用餘油放入菠菜炒至變色,放鹽,雞精調味出鍋 TAG標籤:菠菜 炒雞蛋 #