蝦和紅蘿蔔能一起吃嗎 酷知社 經驗 2.41W 大中小設定文字大小 蝦和紅蘿蔔能一起吃,具體方法如下:食材主料:蝦300克、紅蘿蔔100克、山藥200克、洋蔥50克。輔料:鹽5克、橄欖油少量、蒜泥一瓣。具體步驟如下:1、羊心切成大片,胡蘿蔔切丁,山藥切成大小均勻的片狀,洋蔥切成絲;2、所有食材需要去皮;3、熱鍋,在鍋中倒入少量橄欖油,燒熱後加蒜泥;4、將蝦、紅蘿蔔和山藥一起倒進去炒,8分鐘左右關火;5、放入切好的洋蔥絲,加蓋3分鐘即可出鍋。 TAG標籤:紅蘿蔔 #