苦瓜炒瘦肉怎麼做 酷知社 經驗 1.39W 大中小設定文字大小 原料:苦瓜、瘦肉、生薑、蒜、澱粉、黃酒、味精。做法:1、苦瓜去瓤去籽以後,放在容器裡再放一點鹽泡個5分鐘左右(放鹽可以去苦味),把瘦肉切片,放上生薑,蒜,再放一點澱粉放一點黃酒點點,用手拌拌;2、把苦瓜中的水去掉儘量不要有水,把鍋燒熱放油,把肉放到鍋裡燒二下,看到肉白再放苦瓜,幹炒幾下;3、看到苦瓜顏色深了以後再放一點點的水,放上鹽,味精再炒幾下即可。 TAG標籤:瘦肉 苦瓜 #