桂圓的營養價值及功效 酷知社 養生 1.1W 大中小設定文字大小 第一、 安神養眠桂圓具有安神養眠的作用,因此,對於經常晚上失眠的人,可以在睡覺之前泡些桂圓飲用。 第二、 治療健忘症桂圓還具有治療健忘症的作用,對於患有健忘症的人,也可以常吃些桂圓。 第三、 補血作用桂圓中富含多種營養成分,具有補血的作用,對於失血過多或者患有貧血症狀的人,可以常吃些桂圓。 第四、 開胃作用桂圓具有開胃的功效,因此,對於胃口欠佳的人,不妨常吃些桂圓,能夠改善症狀。 TAG標籤:桂圓 營養價值 #