怎麼做蕎麥粥 酷知社 經驗 1.86W 大中小設定文字大小 材料:蕎麥,大米,雞腿,馬鈴薯,胡蘿蔔,,扁豆,高湯、低鹽醬油、鹽。1、把芥麥,大米洗淨,瀝乾水分。2、雞腿肉片成小塊;馬鈴薯去皮切小塊;胡蘿蔔切成片。3、鍋中倒入適量的水,放入芥麥煮20分鐘,撈出瀝水。4、把高湯4杯、低鹽醬油10克、鹽2克倒入鍋中煮開,放入芥麥,大米、雞腿肉片和馬鈴薯、胡蘿蔔、扁豆一起煮20分鐘。5、直到所有的材料煮變軟即可。 TAG標籤:蕎麥 #