扁豆的生活科普

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扁豆用開水焯幾分鐘

扁豆用開水焯幾分鐘

09-12
扁豆用開水焯1-2分鐘,扁豆中含兩種對人體有害的毒素,會對胃黏膜產生較強的刺激,而這植物血凝素可以使紅血球凝集,從而降低紅血球攜帶氧的能力。相對而言,這兩種毒素遇熱不穩定,高溫可以去除。扁豆原產印度,分佈在熱帶、亞熱...
豇豆和扁豆分別要煮多久才能熟

豇豆和扁豆分別要煮多久才能熟

01-08
扁豆和豇豆分別煮15分鐘、20分鐘即可熟透。豇豆營養價值豐富,豇豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣40、鎂、鐵、錳、鋅、銅、硒、胡蘿蔔素、維生素B5;扁豆含有蛋白質、脂肪、糖類、磷、鐵、鈣、多種維生素...
扁豆子怎麼炒好吃

扁豆子怎麼炒好吃

11-03
1、將扁豆折斷,一個扁豆分兩到三段,摺好的放在水裡面泡幾分鐘,稀釋農藥。將辣椒切好,蒜苗切碎,豬肉切成小塊狀的,買一點肥豬肉,先開小火,將肥豬肉的油炸出來。待肥豬肉炸成焦黃色,把瘦肉倒入鍋中,炒到6分熟。放入青椒和蒜子,炒到...
扁豆餡月餅是個什麼梗

扁豆餡月餅是個什麼梗

11-26
扁豆陷月餅就是“四風”的一種具體表現,與工作日相比,節日裡壓力和束縛減少,少數黨員幹部在身心放鬆的同時,拒腐防變的思想意識也會鬆懈,就有可能接收了一些別有用心人的月餅,最終導致權力尋租行為,造成“四風”反彈。...
扁豆煮多久熟

扁豆煮多久熟

07-21
扁豆在煮開後再燒十至十五分鐘,當看到豆子顏色發生改變,微微發黃的時候就熟了。扁豆中含有一種叫紅血球凝集素的物質,食後能引起中毒。這種物質加熱即可破壞,所以扁豆必須煮透。扁豆一定要翻炒後再燜煮十分鐘以上,加熱徹底...
扁豆吃不了的怎樣冷凍儲存

扁豆吃不了的怎樣冷凍儲存

09-30
將扁豆清洗乾淨,然後把水分瀝乾,裝進保鮮袋封口,注意一定要密封,如果不密封,容易跟空氣結合,會出現氧化,導致變質。密封好後放到冰箱冷凍,可以儲存一個月以上,不會發生任何的變化。扁豆,豆科、扁豆屬多年生纏繞藤本植物。全株幾...
扁豆能生吃嗎

扁豆能生吃嗎

03-01
不能。扁豆等各種豆角生吃易中毒。豆角包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。吃豆角容易中毒,是因為豆角里面含有一種毒蛋白“凝集素”,這種物質在成熟的或較老的豆角中最多,對胃腸道刺激強烈。扁豆應該煮沸或用急火加...
扁豆肉丁飯怎麼做

扁豆肉丁飯怎麼做

09-25
扁豆肉丁燜飯的做法:將五花肉丁放入鍋中焯水出血沫,控幹水份,放入鍋中炒出肥油,加入老抽上色備用;扁豆洗淨放入鍋中暴炒;倒入炒好的肉丁於扁豆中,放入老抽、生抽、鹽、糖調味,這一步老抽的量可以適當多些;炒好的扁豆肉丁與米一...
扁豆包子餡怎麼調好吃

扁豆包子餡怎麼調好吃

11-17
食材:扁豆、豬肉餡、發酵粉、白糖、黃酒適量、老抽適量、食鹽適量、芝麻油適量、雞精適量、味精適量。1、麵粉中加入發酵粉,白糖,用溫水和成稍軟一點的麵糰,蓋上保鮮膜醒發。扁豆清洗乾淨,掐去兩頭,在開水中煮熟撈出,煮熟的...
四季豆和扁豆的區別

四季豆和扁豆的區別

06-25
一、葉子區別四季豆的葉子對生單葉,近心臟形,頂生的小葉呈闊卵形或菱狀卵形,長大約4到16釐米,寬大約3到11釐米,葉子的先端急尖,基部呈圓形或寬楔形,兩面的葉脈長有柔毛,側面生長的小葉偏斜。扁豆羽狀複葉,小葉呈寬三角狀卵形,長...
扁豆有什麼功效與作用

扁豆有什麼功效與作用

06-22
1、增強體質:扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等。2、增進食慾:扁豆富含蛋白質和多種氨基酸,經常食用能健脾胃,增減食慾,消暑清口...
炒扁豆角的家常做法

炒扁豆角的家常做法

03-16
材料主料:扁豆角350g。輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、滷子適量、醬油適量。炒扁豆角方法:1、把豆角摘好洗乾淨;2、用手掰斷;3、湯鍋中加入適量的水燒開煮熟豆角;4、把煮好的豆角控水瀝出;5、炒勺中加入蔥花熗鍋;6、倒入熟的豆...
扁豆炒肉的做法

扁豆炒肉的做法

04-15
1、肉洗淨,切片,用料酒、生抽、鹽和澱粉醃製10分鐘。2、將扁豆角擇好、洗淨、切好。3、炒鍋燒熱,放入油,將肉片放入炒至變色,撈出。4、鍋內留少許油,炒香蔥蒜和辣椒,放入扁豆角煸炒。5、倒入少許生抽,將豆角炒至8成熟,放入木耳...
扁豆的做法

扁豆的做法

03-14
一、紅燒扁豆的製作材料:主料:扁豆500克。調料:醬油10克、豆瓣辣醬35克、大蒜10克、鹽3克。二、紅燒扁豆的做法:1、扁豆洗淨,切段裝入盤內備用;2、大蒜去皮洗淨切片;3、鍋內入油,放入蒜、辣醬翻炒出香味;4、放入扁豆、水、鹽小...
肉末扁豆怎麼做

肉末扁豆怎麼做

03-10
1、扁豆摘洗乾淨,掰成小段。2、準備肉末,蔥花,和薑片。3、鍋中倒入適量的油,煸炒一下扁豆,炒至扁豆變色盛出。4、鍋中留少許底油,下入蔥花薑片炒出香味。5、倒入適量的甜麵醬和醬油。6、下入肉末炒散。7、倒入煸過的扁豆翻...
牛肉能跟扁豆在一起燒嗎

牛肉能跟扁豆在一起燒嗎

11-16
扁豆和牛肉同食不會產生副作用。不能和牛肉同食的食物以下七種:紅糖:同食會產生不良生化反應,引起腹脹;白酒:牛肉性溫,味甘,補氣助火;白酒屬大溫之品。如將二者相配食用,極易上火,甚至可引發口腔炎症、腫痛;橄欖:同食會引起身體不...
扁豆要焯水嗎

扁豆要焯水嗎

07-28
看情況。如果是涼拌扁豆就需要事先焯水,扁豆中含兩種對人體有害的毒素,皁素會對胃黏膜產生較強的刺激,而植物血凝素可以使紅血球凝集,從而降低紅血球攜帶氧的能力。但是這兩種毒素遇熱不穩定,高溫可以將其破壞。無論焯水還...
扁豆角怎麼做好吃

扁豆角怎麼做好吃

10-13
1、先把扁豆角放入開水中煮熟後撈出來瀝清水分備用,把蔥薑蒜還有幹辣椒段放入到燒熱的油鍋中進行爆香,爆出香味後把煮好的扁豆角放入鍋中進行翻炒,加入醬油、鹽等調料進行爆炒兩分鐘左右就可以把鮮香可口的扁豆角裝盤了...
扁豆為什麼開花不結果

扁豆為什麼開花不結果

08-12
扁豆只是開花不結果主要是花期溫度過高所致。花果期適溫為20~25℃。天氣涼爽即可結果。豆科植物屬於自花授粉植物。無需人工輔助授粉,主要還是溫度的原因。花授粉指一株植物的花粉,對同一個體的雌蕊進行授粉的現象。在兩...
扁豆角焯幾分鐘能熟

扁豆角焯幾分鐘能熟

09-12
扁豆角一般炒1-2分鐘即可,時間太短會有殘留的毒素,而時間過長又會影響口感。豆角是薔薇目、豆科、豇豆屬的一年生蔬菜,又名豇豆、長豇豆、帶豆,它富含蛋白質、胡蘿蔔素,而且營養價值高、口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化...
幹火扁豆角怎麼做

幹火扁豆角怎麼做

08-31
1、扁豆角,各地的叫法應該也不一樣,現在我們這裡是沒有的,這個是去年的時候,凍到冰箱裡的,味道很不錯的。2、扁豆角解凍,用手掰好,蔥花備用。3、油熱後放適量芝麻,再放蔥花,放豆角炒。4、放鹽,少放一點水炒一會兒。5、熟了的時...
扁豆是不是荷蘭豆

扁豆是不是荷蘭豆

08-14
1、不是的。扁豆和荷蘭豆都是生活中常見的豆類食材,而且它們的使用部位都是植物的鮮嫩豆莢,外觀形狀也十分相似,有時人們會把它們誤認為同一種蔬菜在。其實扁豆和荷蘭豆之間是有很多不同的之處的,細心瞭解時會發現它們之...
扁豆燉茄子做法

扁豆燉茄子做法

07-21
主料:扁豆250g,茄子250g。步驟:1、茄子用清水浸泡30分鐘後洗淨,洋扁豆剝去殼洗淨,蝦米漂淨。2、鍋裡油熱後,放入洋扁豆煸炒,加入適量清水,用大火煮開後換中小火煮10分鐘。3、放入蝦米,加入料酒和薑片。4、把茄子削到鍋裡,直至削...
扁豆角吃不完怎麼儲存

扁豆角吃不完怎麼儲存

06-27
1、將水燒開之後然後把扁豆倒在裡面,開始煮上3分鐘之後,然後放在地上晒開可以僅供使用。2、將扁豆當在一個缸子裡面進行密封,然後裡面加入醋,用醋可以醃製扁豆。3、用保鮮膜將新鮮的扁豆進行保鮮,然後放到冰箱裡面進行儲存...
晒乾的扁豆怎麼做好吃

晒乾的扁豆怎麼做好吃

10-17
1、幹扁豆先切絲之後加入沸水燙下,撈出瀝乾水。2、洋蔥剝皮後清洗乾淨,之後橫向切開成為洋蔥條後再切斷。3、砂鍋中加植物油開大火,燒熱後放入幹扁豆煸香。4、加入高湯,用小火燉煮三分鐘後開大火。5、加入洋蔥絲,豬肉絲,新增醬油...