萵筍 上湯萵筍的做法 酷知社 經驗 5.68K 大中小設定文字大小 1、作用2、配料3、溫水4、切條5、加調料經驗步驟:1上湯萵筍的功效與作用:抗衰老、治胃癌、降低膽固醇保護心血管、清熱解暑。配料:茄子2個豆豉1/2湯匙蒜3瓣甜麵醬1湯匙彩椒少許蔥少許姜少許生抽1湯匙麻辣醬1湯匙白糖2克澱粉2湯匙食用油10克2黑木耳用溫水泡開,洗淨3萵筍去皮洗淨,切條待用4熱鍋涼油下洋蔥炒香後,再放萵筍、木耳、湯料、少許清水5待萵筍熟時加調料、紅椒調味,出鍋前用澱粉加清水勾薄芡。萵筍不用煮太熟,煨上味就行了。 TAG標籤:萵筍 #