納豆需要發酵多長時間 酷知社 經驗 2.64W 大中小設定文字大小 納豆需要發酵時間在15至24小時,一般20小時就可以了。發酵時在發酵容器裡放點水保持溼度。納豆 ,起源於中國古代 ,自秦漢以來開始製作,由黃豆通過納豆菌發酵製成豆製品,具有黏性,氣味較臭,味道微甜,不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率,更重要的是發酵過程產生了多種生理活性物質,具有溶解體內纖維蛋白及其他調節生理機能的保健作用。 TAG標籤:納豆 多長時間 #