穀草美體粥怎麼做 酷知社 經驗 8.56K 大中小設定文字大小 所需材料：葛根、木瓜、紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁、白糖。做法：先將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡一個小時；將葛根、木瓜清洗乾淨；將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉三個時；根據個人口味加入白糖，即可食用。 TAG標籤：美體 穀草 #
