貓式瑜伽可以練哪個地方 酷知社 經驗 1.58W 大中小設定文字大小 如果你家養小貓的話,相信你會發現,每當貓睡醒後都會蹬腿,然後伸個懶腰,貓式瑜伽就是模仿這個動作的,練習貓式瑜伽可以消除背部的僵硬和疲勞,且有一定的瘦腰功效,特別適合上班族。 TAG標籤:瑜伽 貓式 #