晚餐只吃水果會影響身體健康嗎 酷知社 經驗 2.96W 大中小設定文字大小 晚餐只吃水果會影響身體健康,長期食用單一的食物,容易導致營養不良。水果是指多汁且主要味覺為甜味和酸味,可食用的植物果實,水果不但含有豐富的營養,而且能夠促進消化。 TAG標籤:吃水果 晚餐 #