高三學生如何減壓才好急哦 酷知社 經驗 3.06W 大中小設定文字大小 可以通過以下方式減壓：1、可以通過聽一些舒緩，勵志的歌曲來緩解壓力，激發學習的動力；2、當學習累了，感覺壓力的時候，可以外出走走，呼吸外面的清新空氣，讓大腦保持清醒；3、當身心俱疲時，可以去找學校的心理老師，可以通過與老師的交談，感到輕鬆；4、還可以在運動中釋放壓力，同時也能夠強身健體。 TAG標籤：減壓 學生 高三 #
