鐵鍋燉大魚怎麼做 酷知社 經驗 1.33W 大中小設定文字大小 材料:魯子魚、油、鹽、紅辣椒、蔥、姜、蒜、料酒、醋、糖、醬油步驟:1、魯子魚一條,去腸肚、魚鱗,洗淨;2、在魚肚上劃上幾刀,在魚肚子裡抹上一層鹽,用蔥、姜、蒜、料酒先醃20分鐘;3、鐵鍋內放油,用薑片抹一下鍋,小火將魚身煎黃;4、將鍋端下晾涼後,再翻面,煎另一面;5、再次將鍋端下晾涼後,將魚先盛出。鍋內放少量油,炒香蔥、姜、蒜、辣椒,加適量料酒,1勺糖、2勺醋、1勺醬油、適量鹽和清水燒開後,放入魚,小火慢燉至湯幹;6、將魚段盛出,重新拼成整條,撒上香菜,澆入湯汁即可。 TAG標籤:大魚 鐵鍋 #