經驗

當前位置 /首頁/經驗 > /列表

韓式蔬菜餅怎麼做

韓式蔬菜餅怎麼做

這款煎餅用了儘可能少的麵粉,幾乎全是蔬菜,能增加我們每日攝取纖維量的同時,還可減少一點看球/電視吃零食的罪惡感。

把蔬菜切成長約5釐米的均勻細條狀。

把蔬菜細條放入大碗裡,加進麵粉,水和鹽,用手翻拌均勻。

平底鍋加入1湯匙油加熱,油熱後倒進麵糊和蔬菜混合物,並用鍋鏟把它壓平成薄餅狀,中大火煎至底面成金黃色。

翻面,沿著餅的邊緣加多1湯匙油後繼續煎,直至兩面餅表面變微脆即可。

餅煎好後放廚紙上吸走多餘油分。拌醬配料混合攪拌均勻即可。

如果在煎餅上加點泡菜蔥花和白芝麻,配著會更加分!

TAG標籤:蔬菜 韓式 #