雞肝給小孩吃該怎麼做 酷知社 經驗 2.85W 大中小設定文字大小 一、嬰兒吃雞肝有很多好處,雞肝口味滑嫩,也很適合煮成糊,適合嬰幼兒吞嚥;二、雞肝粥做法:原料:雞肝50克,大米50克;製作方法:1、大米淘淨,用水浸泡一小時,瀝乾水分後磨成細末;2、將雞肝洗淨,放入鍋中稍煮,換水再煮十分鐘,取出後剝去雞肝外皮,放入碗內研磨呈泥狀;3、鍋內放適量水,加入大米末熬粥,至米爛粥稠時加入雞肝泥,拌勻再稍煮片刻即可;三、雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素,肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。 TAG標籤:雞肝 小孩 #