鵝蛋和藕一起煮湯好嗎偶 酷知社 經驗 3.03W 大中小設定文字大小 蓮藕可以和鵝蛋一起燉湯。蓮藕相剋食物如下：1.大豆與蓮藕食物相剋：大豆中含有豐富的鐵質，不能與含纖維素多的蓮藕同食，因為纖維素會影響人體對鐵的吸收。2、豬肝與蓮藕食物相剋：蓮藕含有纖維素，纖維中的醛糖酸可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物，降低人體對這些元素的吸收。 TAG標籤：鵝蛋 煮湯 #
