早上吃混沌會長胖嗎 酷知社 經驗 2.56W 大中小設定文字大小 早上吃餛飩會長胖的。因為餛飩皮上含有很多澱粉，澱粉裡面含有糖分會讓人變胖，暴飲暴食的話，也很有可能會變胖，並且飲食如果非常單一的話，很有可能會造成缺乏維生素，所以說平時不應該光吃餛飩，也要吃一些蔬菜，或者少吃一些含糖量很高的食物就可以不用變胖，還要多做運動才是非常好的減肥方法。 TAG標籤：混沌 #
