吃炒黃豆炒豌豆會發胖麼 酷知社 經驗 2.93W 大中小設定文字大小 吃炒黃豆是不會導致發胖的,因為黃豆裡面含有的營養很多,含有脂肪是比較少的,一般情況下是不會導致發胖現象的,這個對於身體來說是有很多好處的,黃豆是含有豐富的蛋白質以及各種的維生素,是可以給身體補充各種的營養。豌豆吃多了會胖。豌豆雖說是一種豆類蔬菜,但是豌豆屬於高能量食物,甚至比很多主食都高。因此,豌豆不能食用過多,否則容易引起肥胖。 TAG標籤:豌豆 炒黃豆 發胖 #