胡蘿蔔和山芋能一起吃嗎 酷知社 經驗 2.2W 大中小設定文字大小 山芋和胡蘿蔔可以一起吃，而且這兩種食物含有豐富的營養素。胡蘿蔔俗稱“小人蔘”，含有豐富的b族維生素，能有效地治療口腔潰瘍，秋冬季節，天氣乾燥，適宜多吃。紅薯含有豐富的維生素和礦物質，且膳食纖維含量很高，適當吃些對促進體內脂肪代謝有好處，對降血脂也一定效果。更好地推動身體排毒，這兩種食物一起吃，完全沒有問題，而且對人身體有很大的益處。 TAG標籤：胡蘿蔔 山芋 #
