黑芝麻脂肪高嗎 酷知社 經驗 2.42W 大中小設定文字大小 1、黑芝麻屬於高脂肪食物；2、黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，也叫胡麻，油麻，巨勝，脂麻，分佈於安徽、湖北、貴州、雲南、廣西、四川等地；3、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅血球生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。 TAG標籤：脂肪 黑芝麻 #
