吃完石榴可以喝牛奶嗎 酷知社 經驗 1.11W 大中小設定文字大小 吃完石榴不可以喝牛奶。因為它們成分之間存在相互反應，降解生成一些難以消化的物質，降低兩者的營養物質。牛奶中的鈣質和石榴中的植物酸會發生反應，生成較多的難以溶解的物質，少部分或許還能被胃酸消化掉，但是量如果過多就會生成絡合物，嚴重可能會引起胃石，所以要引起重視。平時兩者的間隔時間大概在一個小時以上。 TAG標籤：石榴 喝牛奶 #
