每天吃黃瓜炒雞蛋可以減肥嗎 酷知社 經驗 1.39W 大中小設定文字大小 是可以減肥的,黃瓜炒雞蛋能量比較小,配合運動可以起到很良好的效果,減肥不是不補充能量,是減少脂肪,必須補充蛋白質,運動的時候要訓練力量然後再進行有氧運動,可以很好地起到效果。 TAG標籤:減肥 炒雞蛋 #